Neuigkeiten rund um die Bewegung

2025: Gesundheit, Bewegung und Genuss -  Sei dabei!

Das Jahr 2025 steht ganz im Zeichen von Gesundheit, Bewegung und Lebensfreude. Woidfit hat gemeinsam mit dem WSV St. Englmar, dem SV Falkenfels, der TouristInfo St. Englmar, Gesundheitsexperten und Gastwirten ein vielfältiges Programm zusammengestellt, das keine Wünsche offenlässt. Von krankenkassenzertifizierten Präventionskursen bis hin zu Genusswanderungen und individuellen Workshops erwartet dich ein Jahr voller inspirierender Möglichkeiten, um dich fitter, gesünder und glücklicher zu fühlen.

Und das Beste: Viele der Kurse werden ganz oder teilweise von deiner Krankenkasse übernommen – damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: Deine Gesundheit und den Spaß an der Bewegung.

Highlights im 2. Halbjahr 2025

Krankenkassenzertifizierte Rückenpräventionskurse

Dein Rücken zwickt oder die Haltung könnte besser sein? 

Im Herbst 2025 geht's weiter!

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SV Falkenfels: im Herbst 2025, in der Turnhalle Falkenfels
Anmeldung bei Sandra unter Tel.: 09961/942338

WSV St. Englmar: im Herbst in der Turnhalle St. Englmar
Anmeldung bei mir unter Tel.: 09965/842484 oder 0175/1807771 

Entspannung mit Klangschalen

 Lust auf eine kleine Auszeit?

Am Donnerstag, 26.06.25, 18.00 Uhr mit der lieben Tanja Gubo im WoidFit-Raum

Fittes Gehirn - Fitter Geist - Fitter Körper

Lust auf einen Workshop für Gehirn, Körper und AHA-Momente?
Am Samstag, 12.07.25, 09.00 Uhr im WoidFit-Raum

Gebühren von 30 Euro werden mit dem BrainFit-Kurs verrechnet

Wanderungen

Atemberaubende Natur, frische Luft und Bewegung

Wanderung am Samstag, 26.07.25

Wanderung am Sonntag, 27.07.25

Wanderung am Sonntag, 05.10.25

Zertifizierter Kochkurs: Gesund essen und trinken

 Lust auf gesund essen und trinken?
Am Freitag, 14.11.25 und Freitag, 28.11.25, jeweils 18.00 Uhr mit dem Ernährungsexperten und ehemaligen Leistungssportler Tim Englbrecht im WoidFit-Raum

Gesund genießen war noch nie so einfach!  

𝙑𝙤𝙡𝙡𝙬𝙚𝙧𝙩𝙞𝙜 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙩𝙧𝙞𝙣𝙠𝙚𝙣
Mehr Leistung durch Ernährung!
Warum leiden immer mehr Menschen u. a. an Chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen, Diabetes, erhöhtem Cholesterin, Darmproblemen, Adipositas oder Bluthochdruck?
Zwei spannende Kurstage und die Darstellung der größten Ernährungsprobleme durch den ehemaligen Profisportler und studierten Ernährungswissenschaftler Tim Englbrecht warten auf dich.
Es lohnt sich in deine Ernährung zu investieren.
Die Kursgebühr von 100 Euro wird beim krankenkassenzertifizierten  Präventionskurs  bis zu 100% (abhängig von der jeweiligen Krankenkasse) rückerstattet.

🗓  Freitag, 14.11. und 28.11.2025, jeweils 18.00 Uhr
💰Kostenerstattung der Krankenkassen nach Belegung  beider Termine  mit  je ca. 2,5 Stunden.
Anmeldung unter 📩 info@woidfit.de oder ☎️0175 180 7771.       <<"GetFitbyTim">> 

Warum 2025 immer noch dein Jahr werden kann?

Gesundheit und Bewegung sind keine Pflichtaufgaben – sie sind ein Geschenk an dich selbst. Unter unseren abwechslungsreichen Angeboten findest du garantiert das Richtige für dich.
Egal, ob du deine Haltung verbessern, die Natur genießen oder einfach gesünder essen möchtest – 2025 wird dein Jahr der Lebensfreude, der Bewegung und des Genusses.
Also, worauf wartest du noch?
Zieh deine Turnschuhe bzw. Wanderschuhe an, schnapp dir deine Matte, steig in deine Schneeschuhe oder Langlaufski, schwinge den Kochlöffel und erlebe ein Jahr voller Gesundheit und Glücksmomente.
Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.